Cícero Práxis

Conselhos para a raiva “Qualquer pessoa capaz de te irritar torna-se teu mestre; ele só pode te irritar quando tu te permites ser perturbado por ele.” — Epicteto A raiva é a mais destrutiva de todas as emoções. Destrói famílias, arruína carreiras e inicia guerras. Sentimo-nos justificados em nossa raiva. Dizemos: “Ele me desrespeitou!” ou … Ler mais

“Pois para onde posso ser enviado? Para algum lugar fora do mundo? Não. Onde quer que eu vá, o sol está lá, a lua está lá, as estrelas estão lá; sonhos, e presságios, e comunhão com os deuses.” — Epicteto, Discursos 3.22 O medo é a vibração fundamental do animal humano. Somos biologicamente programados para … Ler mais

“Os homens não são perturbados pelas coisas, mas pela visão que têm delas.” — Epicteto, Manual 5 Este é o dogma central do Estoicismo. Se você tatuar uma frase na testa, que seja esta. Como não se perturbar Epicteto postula que o mundo em si é neutro. Ele não tem poder para feri-lo. É apenas … Ler mais

Como lida com a ansiedade “O que é que te domina e perturba? Não são as coisas em si, mas os teus julgamentos sobre elas.” — Epicteto, Discursos 2.16 A ansiedade é o estado mental definidor do século 21. Estamos ansiosos com a economia, o clima, nossa saúde e nosso status social. Ficamos acordados às … Ler mais

“A liberdade não é garantida pelo preenchimento dos desejos do homem, mas pela remoção do desejo.” — Epicteto, Discursos 4.1.175 Se você pesquisar online por “como ser livre”, encontrará conselhos sobre como iniciar um negócio de renda passiva, como comprar uma van e viajar pelo país ou como se aposentar cedo. A fórmula moderna para … Ler mais

A visão o suicídio “Lembre-se disto: a porta está aberta. Não sejam mais covardes que as crianças, mas como elas dizem, quando a brincadeira não é mais divertida, ‘Não brinco mais’, assim também vocês, quando as coisas lhes parecerem estritamente desse tipo, digam: ‘Não brinco mais’ e vão embora. Mas se permanecerem, não reclamem.” — … Ler mais

“É livre aquele que vive como deseja; que não pode ser coagido, nem impedido, nem violentado; cujos impulsos não podem ser estorvados; cujos desejos atingem o seu fim; que não cai naquilo que quer evitar.” — Epicteto, Discursos 4.1 Vivemos em uma era obcecada pela “liberdade”. Lutamos guerras por ela, elegemos políticos que a prometem … Ler mais

A regra ouro “Só existe um caminho para a felicidade e é parar de se preocupar com coisas que estão além do poder da nossa vontade.” — Epicteto Toda religião e filosofia tem uma “Regra de Ouro”. Cristianismo: “Faça aos outros o que gostaria que fizessem a você.” Capitalismo: “Quem tem o ouro, faz as … Ler mais